알룰로스부작용
-
알룰로스의 부작용과 이점에 대하여...카테고리 없음 2022. 8. 29. 20:59
설탕 대체재로 알려진 알루로스... 단맛이란 우리에게 없어선 안될 행복한 식재료죠... 요리나 간식 기타 등등 수많은 음식에 빠지지 않고 들어가는게 바로 이 설탕입니다. 그럼에도 불구하고 이 설탕이 먹으면 먹을수록 우리몸에 유익하지 않음으로 (오죽하면 설탕을 달콤한 독약이라 부를까요^^:;) 인해 웰빙을 추구하는 현시대에 와서는 바로 이설탕의 단맛을 지켜 주면서도 저칼로리에 혈당에도 미치는 영향이 적은 설탕대체제들을 많이들 활용하고 있습니다 대표적으로 는 스테비아,에리스리톨,자일리톨 그리고 알룰로스(알룰로오스)가 있죠~ 알룰로스란 무었인가? 이점과 장점은 무었인가? 장점이 있다면 부작용은 없는가? 그래서 결론은? 이 4가지에 대해 알아 봅니다^^ 알룰로스란? 우리에게 알려진지 그리 오래되지 않은 아직 생..